根據你的描述分析,便秘的話會導致肥胖因為毒素導致大腸水腫,下半身血液循環(huán)減慢,還會產生口臭,神經衰弱,引發(fā)痛經等,建議從飲食上先來調整一下,多吃一些容易消化的食物,多吃富含維生素高的水果和蔬菜。
你好便秘的危害還是比較大的,尤其是對中老年人危害就更大,便秘有可能會引起血壓的升高,進而會引起心腦血管方面的疾病的急性發(fā)病,建議還是要多吃水果蔬菜,多喝水,可以配合服用通便的藥物以緩解癥狀。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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