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頭昏想睡覺怎么回事啊

保密 | 0個月 2021-04-05 06:03:12 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 頭昏想睡覺怎么回事啊

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趙旭
趙旭 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腦梗塞、腦出血、偏頭痛、腦炎、腦膜炎、脊髓炎、癲癇 幫助網友：30051稱贊：1
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2021-04-05 06:28:10 我要投訴

      考慮是因為睡眠不足導致的。建議平時要養(yǎng)成好的習慣，早睡早起，保證睡眠的充足，不要熬夜。在大腦得到充分的休息以后。癥狀就會有所緩解。同時也要注意飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激的食物。

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