最近身體不好咨詢醫(yī)生

      根據(jù)身體出現(xiàn)無精打采，伴有身體出現(xiàn)鈑金睡眠失眠的臨床表現(xiàn)情況，應該是身體出現(xiàn)了植物神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)衰弱的狀態(tài)表現(xiàn)通過鎮(zhèn)靜安神，舒緩神經(jīng)營養(yǎng)神經(jīng)，增強身體體質(zhì)進行調(diào)整身體。

      根據(jù)你所說的這種情況，就應該是由于晚上睡眠不好，導致白天無精打采，沒有精神，建議你可以吃一些調(diào)理神經(jīng)的藥物，平時晚飯之后可以適當?shù)倪\動運動，睡覺之前用溫水泡泡腳，這樣有助于有一個很好的睡眠。

      你的情況是白天沒有精神，心情比較煩躁，那么還有失眠，那么根本原因還是失眠的問題，如果晚上睡眠好了，白天精神就會好了，你可以口服液治療失眠的藥物，安神補腦液，腦心舒，安神補心片等。白天正常的工作和學習，要自己提高點積極性，這樣晚上睡眠也會好些。
      以上是對“最近身體不好咨詢醫(yī)生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)目前描述，如果沒有明顯的癥狀提示，可以服用阿普唑侖，地西泮調(diào)整睡眠，看看癥狀能否緩解。如果效果添加，可以給予血常規(guī)、肝功、甲狀腺功能等檢查，看看有沒有器質(zhì)性的病變？
      指導意見：
      找出失眠的原因，比如工作壓力大或最近是否有不順事情？需要積極調(diào)整，改善睡眠。平時多吃小米，糙米及新鮮水果補充維生素，調(diào)整植物神經(jīng)。