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劉麗 四平市中心人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-04-03 18:15:52
香蕉富含豐富的膳食纖維，能刺激腸胃的蠕動(dòng)幫助排泄，假如什么都少吃，只吃香蕉蘸蜂蜜的熱量遠(yuǎn)比正餐低，自然也就瘦下來(lái)了，但是這樣的急速減重身體時(shí)常因?yàn)闆]做好調(diào)試而出現(xiàn)不良的反應(yīng)，若是長(zhǎng)期靠香蕉為生，身體缺少蛋白質(zhì)，礦物質(zhì)等各項(xiàng)營(yíng)養(yǎng)成分，慢慢的你的身體便會(huì)發(fā)出危險(xiǎn)警報(bào)的。所以得健康減肥
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