左頭頂不定時(shí)的疼一下，然后還失眠

女 | 0個(gè)月 2021-04-02 13:24:14 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：左頭頂不定時(shí)的疼一下，然后還失眠

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2021-04-03 09:54:05 我要投訴

左頭頂不定的疼一下，然后失眠，這種情況應(yīng)該是神經(jīng)調(diào)節(jié)不好引起的，建議你養(yǎng)成定時(shí)睡眠的好習(xí)慣，睡前泡個(gè)熱水澡，喝杯熱牛奶，聽聽輕音樂，舒緩內(nèi)心情緒，幫助睡眠，平時(shí)一定要保持心情愉快，均衡營(yíng)養(yǎng)，充足睡眠不要熬夜。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
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