怎樣養(yǎng)肺護(hù)肺排毒
保密 | 0個(gè)月 2021-04-02 05:56:04
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健康咨詢描述： 怎樣養(yǎng)肺護(hù)肺排毒
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2021-04-02 07:12:33 我要投訴
養(yǎng)肺護(hù)肺：1.戒煙，煙中尼古丁，焦油，煙霧粉塵等有害物質(zhì)直接損傷肺粘膜，使纖毛倒伏脫落，粘膜細(xì)胞化生導(dǎo)致肺癌的發(fā)生率增加。2.遠(yuǎn)離大氣污染，工業(yè)石油煤炭燃燒中的有害氣體損傷氣道。3.堅(jiān)持身體鍛煉，提高免疫力和抵抗力。4.勞逸結(jié)合，避免受涼和勞累。
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