什么是運動損傷及其處理辦法？

      導(dǎo)致患者在運動的過程中出現(xiàn)損傷，這種情況下的原因就是，可能是患者在運動前沒有做好有效的準(zhǔn)備，比如沒有做好熱身運動以及穿戴好護(hù)具等，所以這時就會可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)運動的損傷，這時如果出現(xiàn)運動損傷的時候，一定要及時的對局部進(jìn)行處理。如果患者在運動的時候?qū)е戮植考∪獬霈F(xiàn)扭傷，或者拉傷的情況下，這時一定要進(jìn)行立即停止運動，對局部進(jìn)行冷敷，改善這種腫脹疼痛的情況。如果情況嚴(yán)重的時候，一定要到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，比如拍局部的正側(cè)位片，或者做局部的磁共振檢查，則可以判斷局部損傷的情況。如果損傷較輕者建議患者注意休息，平時可以在受傷時的48小時內(nèi)對局部進(jìn)行冷敷，48小時之后進(jìn)行熱敷，可以有效的緩解運動損傷的情況。另外，如果有嚴(yán)重的損傷的時候，一定要建議進(jìn)行手術(shù)治療，避免引起后期肢體功能的障礙情況。