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2021-04-01 19:44:19
通過運動豐胸，多是通過訓練胸肌的辦法達到豐胸的目的，平時可以適當進行俯臥撐，使胸肌保持一定的力量，維持乳腺外觀形態(tài)，同時可以多熱敷按摩乳腺，促進血液循環(huán)，對腺體及周圍組織的生長也有幫助。
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