便溏，多次大便才能排盡
健康咨詢描述： 便溏一個多月，也不是拉肚子，也沒有影響胃口，睡眠也很好，但就是便溏，沖廁所費勁，而且一次拉不完，總得分幾次。
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大便不成形，這種情況建議你適當(dāng)?shù)淖⒁怙嬍沉?xí)慣，飲食上別吃生冷辛辣刺激性的食物，而且要注意腹部保暖，不要著涼，然后用點調(diào)理腸道菌群的益生菌凍干粉，看看是否能改善
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這種情況需要注意休息飲食起居有好處的，避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物，多吃點山藥土豆這類的食物，適量運動增加機體免疫力也可以考慮用點藥物或者檢查看看怎么樣的
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你好，你描述的癥狀，中醫(yī)的原因和脾虛濕氣重有關(guān)系，可以吃健脾胃祛濕氣的藥物調(diào)理，中成藥推薦參苓白術(shù)丸或者健脾丸，飲食的話，用山藥，薏米，赤小豆煮粥都是調(diào)理這方面癥狀的。
以上是對“便溏，多次大便才能排盡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
請問醫(yī)生可能是腸炎，結(jié)腸炎之類嗎，個人比較害怕做腸鏡。謝謝醫(yī)生。
中醫(yī)就是脾胃虛濕氣重導(dǎo)致的，西醫(yī)和胃炎結(jié)腸炎這些都有關(guān)系，不放心的話你可以做一下胃鏡，結(jié)腸鏡。
好的，謝謝醫(yī)生。
客氣了。平時生活飲食注意，少吃生冷寒涼食物。
收到，祝醫(yī)生工作愉快。
謝謝你。也祝你生活愉快。
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