肚子漲，兩次大便，大便不成！便溏！
健康咨詢描述： 大便不成形！便溏，好一陣，壞一陣！第二次大便尾端，便溏！屁眼某種熱熱的感覺！
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大便不成形，這種情況可以用點益生菌凍干粉調(diào)理腸道菌群，沒有副作用，并且平時飲食不要吃生冷辛辣刺激性的食物，而且要注意腹部保暖，不要著涼，這種癥狀會逐漸改善的。
可以通過適當(dāng)健身，吃健身餐改變體質(zhì)？我吃酸奶！
可以吃酸奶
很容易復(fù)發(fā)，我也不知道怎么回事！
吃點益生菌吧！
肚子老排氣怎么回事，就璞一聲全部出來了！排完，肚子會好受點！
沒什么事兒
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如果有一些肚子脹而且兩次大便不成形的情況，考慮是有一些腸道的炎癥和消化不良癥狀，這種情況沒什么特別好的辦法，注意飲食，不要暴飲暴食的，可能有些脾胃虛弱會引起補脾益腸丸的。
適當(dāng)健身，吃健身餐能不能改變體質(zhì)！是大便成形？
你好，這個情況主要是考慮腹脹，同時伴有大便不成形的問題的，這個情況的話，考慮與脾胃不和有關(guān)系的，可以去醫(yī)院進一步檢查看看的，同時這個也需要使用香砂養(yǎng)胃丸配合雙歧桿菌三聯(lián)活菌調(diào)節(jié)腸道菌群比較好的，
以上是對“肚子漲，兩次大便，大便不成！便溏！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
能不能通過健身，吃健身餐改變體質(zhì)？
這個情況的話，異常運動是可以改善癥狀的，不吃辛辣刺激食物。
只能吃很清淡，很清淡的東西！不然就有的受了！這樣也蠻痛苦的！
這個情況的話，建議配合使用香砂養(yǎng)胃丸健脾理氣改善癥狀
目前的情況有可能是脾胃虛弱引起來的消化不良出現(xiàn)大便便溏；也有可能是胃腸道內(nèi)有濕熱引起來的癥狀；但是消化不良腸炎也不能排除。需要檢查大便常規(guī)確診原因以后才能更好的治療，平時要多吃點軟的容易消化的食物，千萬不要吃生冷辛辣刺激性的食物，更不能喝酒。
可以通過適當(dāng)健身，吃健身餐改變體質(zhì)？
也不需要吃健身餐，你正常飲食就可以了，但是不要吃辛辣，生冷刺激性的食物就可以一定要規(guī)律飲食也不要熬夜。
吃了水果也難受！水果是生冷？
是的，不要多吃避免出現(xiàn)不舒服。
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