食物消化成糞便的時間,根據(jù)食物不同而有所不同,食物從嘴里吃進去再進入胃里,再經(jīng)過小腸,最后到在直腸內(nèi)形成糞便,這期間大約需12小時左右,不同的食物在胃內(nèi)停留消化的時間也不一樣。比如水在胃里停留的時間是30分鐘左右,水果類需要一小時左右,蔬菜類需要通常兩小時左右,谷物類食物通常大約在二三小時左右,肉類蛋白質(zhì)類需要的時間更長,大約需要5小時左右。
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