健康咨詢描述: 請(qǐng)問吃進(jìn)去的食物大概多久化成大便和消化完?今晚晚飯吃得有點(diǎn)多了,然后晚飯過了兩個(gè)小時(shí)運(yùn)動(dòng)了一個(gè)小時(shí),請(qǐng)問這一個(gè)小時(shí)消耗的是我身體本身已經(jīng)形成的之前的脂肪還是消耗掉我今天吃多的熱量呢?我每天上午都準(zhǔn)時(shí)排便,那么我明天早上排的便是我今天上午吃的東西還是我今晚的晚飯?正常來說東西吃進(jìn)去過了多久排便是比較正常的?
您好!在長的消化道中,食物要在其內(nèi)作一次全程旅行得花多少時(shí)間呢?簡(jiǎn)言之,可以認(rèn)為主要取決于食物分別在胃和腸道停留的時(shí)間。
你好,結(jié)合你的描述,食物從吃進(jìn)到變成糞便排出基本上是18個(gè)小時(shí)到20個(gè)小時(shí)左右.每天都要吃飯,吃進(jìn)的飯菜,一般大約經(jīng)4—5小時(shí),就從胃中排空.這時(shí)候,胃就會(huì)開始劇烈收縮.胃排空的時(shí)間與食物的成分有密切關(guān)系.如果純粹是糖類食物,一般2小時(shí)左右排空,蛋白質(zhì)類食物,大約需3—4小時(shí),而純脂肪類的食物,約需5—6小時(shí).因此,混合食物平均是4—5小時(shí).
病情分析:
你好,根據(jù)你的陳述,結(jié)合情況,一般4-6小時(shí)會(huì)排便,清淡飲食,禁辛辣食物。
指導(dǎo)意見:
建議您:注意休息,避免疲勞熬夜,多飲水,適當(dāng)鍛煉,增強(qiáng)免疫力,少食油膩食物,禁煙酒,食新鮮水果和蔬菜,希望我的回答可以幫到您
以上是對(duì)“請(qǐng)問吃進(jìn)去的食物大概多久化成大便和消化完”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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