右腿膝蓋關節(jié)疼，刺疼的

      避免劇烈活動，避免過度勞累，止疼對癥治療，定期醫(yī)院復查，觀察病情的情況，必要的話還需要及時進一步治療，平時注意飲食，忌辛辣刺激食物，忌煙酒，避免劇烈活動，防止引起其他不適癥狀。

      指導意見：
      你好。根據你的描述的情況，目前考慮是膝關節(jié)半月板損傷現(xiàn)象，主要表現(xiàn)為膝關節(jié)疼痛伴活動時候疼痛加重。
      建議你不要長時間走路，平時注意不要劇烈運動，運動前充分熱身，可以適當進行自行車及游泳的有氧運動。疼痛的話外用扶他林軟膏，口服復方氨基葡萄糖膠囊。一般服用一個月就會好轉。