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李國(guó)宏 承德市中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 代謝綜合征,高脂血癥,冠心病,糖尿病,高血壓,便秘
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2021-03-29 16:01:49 我要投訴
睡眠期間可以消除患者疲勞，恢復(fù)精力，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，增強(qiáng)記憶力，可以注氧神經(jīng)保護(hù)大腦，大腦皮層得到足夠的休息之后，人體會(huì)處于健康狀態(tài)，還可以增強(qiáng)機(jī)體的免疫力和抵抗力，但如果睡眠時(shí)太長(zhǎng)的話(huà)，也可能會(huì)導(dǎo)致沒(méi)有精神，或者是頭暈
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