根據(jù)你的描述,趴著睡覺可能會壓迫眼球,睡醒后會有暫時的視力模糊,同時會影響胃腸消化,同時還有可能會導致腦部缺血,所以建議有良好的睡姿很關(guān)鍵,平時女性右側(cè)位睡覺,孕期女性左側(cè)臥位睡覺。
你好,很樂意為你服務,根據(jù)你描述的情況和臨床癥狀。長時間的趴著睡覺會影響呼吸。會導致身體的缺血缺氧。睡覺是一種習慣,建議糾正這種習慣。側(cè)睡平躺都是可以的。有眼袋和黑眼圈有可能和休息不好,焦慮有一定關(guān)系。這種情況可以到醫(yī)院的中醫(yī)科就診,吃中草藥進行調(diào)理治療。癥狀應該會好轉(zhuǎn)的。
病情分析:
你好,睡覺的情況,易影響睡眠質(zhì)量的,也易影響身體的
指導意見:
平時盡量做到良好的生活習慣,少些有趴著睡,盡量平躺睡眠,少熬夜,祝身體健康
以上是對“女人晚上睡覺,趴著睡覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,晚上睡覺經(jīng)常趴著睡覺是不好的因為壓著心臟,對胸廓的發(fā)育有一定的影響,又容易堵塞鼻子,最好是偏右邊睡不讓壓著心臟趴著睡覺眼球受到壓迫,睡后通常會出現(xiàn)暫時性的視力模糊。
指導意見:
從睡眠衛(wèi)生的要求來說,以雙腿變屈朝右側(cè)臥的睡姿勢最合適。這樣,使全身肌肉松弛,有利于肌肉組織休息、消除疲勞,不會使心臟受壓,還可以幫助胃中食物朝十二指腸方向推進。
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