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荷葉怎么喝能減肥？

保密 | 0個月 2021-03-29 12:50:58 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 荷葉怎么喝能減肥？

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劉云濤
劉云濤 三峽大學附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質疏松,糖尿病,痛風,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功 幫助網友：74356稱贊：1
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2021-03-29 17:52:57 我要投訴

      對于荷葉減肥的效果一般。想用荷葉茶進行減肥的話，最好在飯前一個小時喝，避免影響消化，同時荷葉茶性質比較寒涼，不建議長時間喝，如果想減肥的話，同時合理控制，三餐之外，還是建議進行有氧運動相結合，效果會好一些。

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