秋天愛(ài)睡覺(jué)是怎么回事
保密 | 0個(gè)月 2021-03-29 11:47:10
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健康咨詢描述： 秋天愛(ài)睡覺(jué)是怎么回事
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2021-03-29 12:14:23 我要投訴
秋天的時(shí)候出現(xiàn)愛(ài)睡覺(jué)，考慮可能是由于長(zhǎng)期的工作緊張或長(zhǎng)期疲乏、導(dǎo)致大腦乏癢而出現(xiàn)的困倦，建議你日常生活中要保證足夠的睡眠，避免過(guò)度勞累，同時(shí)還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉來(lái)增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。
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