你好,肚子脹不舒服,首先考慮可能與自身的飲食情況有關(guān),比如進(jìn)食比較多,吃了一些生冷的瓜果,冷飲,或者吃了一些容易產(chǎn)氣的食物,洋蔥、白蘿卜、紅薯等,又或者大量飲水,飲用碳酸飲料等。其次考慮也可能與運(yùn)動鍛煉有關(guān),比如經(jīng)常保持坐位或趴位,使胃腸不蠕動或蠕動速度變慢??紤]也可能與情緒有關(guān),比如生氣,憂思郁怒,可影響氣機(jī)的運(yùn)行。疾病方面,考慮主要與消化不良,胃腸功能紊亂有關(guān)。因此建議及時去醫(yī)院就診,可以遵醫(yī)囑服用一些助消化、促進(jìn)胃動力的藥物,比如復(fù)方阿嗪米特、多潘立酮、鹽酸曲美布汀、莫沙必利等。
溫馨提示:
不暴飲暴食,盡量少吃產(chǎn)氣的食物,進(jìn)行適當(dāng)體育鍛煉促進(jìn)消化。
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