腸胃不舒服，便秘，腹脹，很不舒服

      你好，根據(jù)你描述的癥狀，考慮是慢性腸炎，建議到醫(yī)院的消化內(nèi)科做腸鏡檢查，根據(jù)檢查結(jié)果來對癥治療。另外平時要注意飲食規(guī)律，宜進溫軟易消化的食物，忌吃生冷辛辣刺激性的食物，保持心態(tài)平和，不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好！便秘、腹脹、大便黑綠可能與消化不良、胃炎、飲食綠色蔬菜等因素有關。
      指導意見：
      要注意飲食和生活規(guī)律，飲食清淡易消化，低脂肪、低膽固醇飲食，多喝水，多吃水果和蔬菜促進腸胃蠕動。