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腳脖子扭了20多天

保密 | 0個(gè)月 2021-03-27 05:47:27 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 腳脖子扭了20多天

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沈尚模
沈尚模 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良,骨關(guān)節(jié)病,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出 幫助網(wǎng)友：24649
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2021-03-27 05:55:05 我要投訴

      腳脖子扭了20多天了，可以溫?zé)崴菽_每天兩次，每次約20分鐘，臥床時(shí)抬高患肢，把腳高于心臟，多做踝關(guān)節(jié)伸直和勾腳鍛煉，可以適量行走來(lái)恢復(fù)關(guān)節(jié)正常功能。
      

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