性格突然發(fā)生很大變化

      病情分析：
      你最近情緒波動(dòng)比較大，經(jīng)常想哭，不想社交，害怕看到朋友的眼睛，感覺(jué)注意力不集中，看起來(lái)主要是焦慮抑郁情緒明顯
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒持續(xù)低落，懶、呆、變、憂、慮。你可能是現(xiàn)實(shí)壓力大引起的，也可能是長(zhǎng)時(shí)間情緒壓抑造成的焦慮。出現(xiàn)這種情況要積極調(diào)整，建議你到醫(yī)院精神心理科檢查治療，很可能需要接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)，必要時(shí)吃些藥調(diào)整。
      

      病情分析：
      最近遇到什么不順心的事情嗎？有些問(wèn)題不是沒(méi)有由來(lái)的，只是自己沒(méi)有覺(jué)察到。想想自己想要什么樣的人生，什么對(duì)于自己是最重要的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      條件允許的話，尋求心理咨詢師幫助，找到根源然后對(duì)癥解決問(wèn)題。平時(shí)可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方式宣泄不良情緒，也可以找朋友聊聊天。
      
      以上是對(duì)“性格突然發(fā)生很大變化”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！