高血壓一般是需要注意低鹽低脂飲食的,還有需要注意看看是原發(fā)性還是繼發(fā)性高血壓的,需要注意控制血壓平穩(wěn)的。注意有無高尿酸血癥的以及其他異常的。
高血壓的患者主張飲食上應該低鹽低脂飲食,少吃過咸過油的食物,而且并沒有規(guī)定哪些食物不能吃,可以多元化,盡量多吃水果蔬菜,控制體重,不要過飽,平時注意適當運動,
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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