健康咨詢描述: 差不多十天前流鼻血幾次過幾天發(fā)燒一次很快就好了然后就是感冒然后全身乏力天天就想著睡覺一天能睡十三四個小時就持續(xù)了一個星期去醫(yī)院檢查說是好的但是四肢一直沒有力氣去學校都困難馬上就高考了不知道這個癥狀要持續(xù)多久
你這種情況有可能是最近沒有休息好,睡眠不足,過度勞累,精神壓力過大等因素引起的,平時要注意休息,避免熬夜,要保證充足睡眠,要保持心情舒暢,不要有過大心理壓力,要保持積極樂觀的情緒,應該沒有什么大問題,不要過于擔心了。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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