你好,根據(jù)你的提問,首先如果孩子已經(jīng)患有近視,那么日常生活中一定要注意保護(hù)孩子的視力,盡量減少電子設(shè)備的使用,閱讀繪本時(shí)也要有節(jié)制,讓孩子最好能15分鐘左右就休息一下,望望遠(yuǎn)處或者是綠色的樹草,在飲食上,建議孩子少吃含糖量高的食物,可以讓孩子多吃富含鈣、鉻等無機(jī)鹽的食物,例如牛奶,酸奶,芝麻黑豆海帶,紫菜黑木耳等
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
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