愛哭.不愛活動,壓抑

      病情分析：
      你好，針對你所描述的這些癥狀來看，考慮具有情緒低落的情況，或許與自己的不良認識是有一定關(guān)系的，至于這些情況也需要給予正確的認識，學(xué)會改變自己。
      指導(dǎo)意見：
      作為學(xué)生來說，或許會遇到一定的壓力，包括學(xué)習(xí)方面的，同學(xué)關(guān)系方面的，或者是來自于家庭方面的，但是需要正確的應(yīng)對這些壓力，想辦法來解決一時的困難，有問題求助于他人的幫助，慢慢會有好轉(zhuǎn)，必要時可選擇心理咨詢。

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)有抑郁癥的癥狀，這種情況必須進行調(diào)節(jié)，長期這樣會對你的身體和身體造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      建議你應(yīng)該進行自身的調(diào)節(jié)，平時多與老師同學(xué)進行溝通交流，多參加一些活動，多接觸一些正能量的事物，培養(yǎng)自己的興趣愛好，減輕壓力，精神放松，堅持調(diào)節(jié)一定會好起來的。

      病情分析：
      每天都情緒低落，發(fā)懶發(fā)呆不想動，壓抑不自覺地哭起來，還有自殘的念頭。還有睡眠障礙，這個就能確定是抑郁了。
      指導(dǎo)意見：
      整個寒假，時間持續(xù)兩周以上，構(gòu)成輕度抑郁確診必須的時間了，建議和父母匯報自己情況，并帶自己去醫(yī)院的精神心理科做確診，醫(yī)生會開兩周的藥物，吃完了還需要回去復(fù)診。穩(wěn)定服用藥物是有效的能緩解癥狀，另外再學(xué)習(xí)自我調(diào)整，不要胡思亂想，盡快的擺脫不良情緒的困擾。
      以上是對“愛哭.不愛活動,壓抑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！從你描述的情況看，寒假的時候總是熬夜想哭，覺得家長不理解你，而開學(xué)了不熬夜就不太愛哭了，但是有的時候還是有哭的情況。
      指導(dǎo)意見：
      考慮你的情況與你青春期情緒容易波動，做息不規(guī)律以及個性因素有關(guān)系。建議你有事情多與家人老師同學(xué)溝通交流，合理的釋放自己的不良情緒。有事不要憋在心里。要規(guī)律自己時間，不能熬夜，保證充足的睡眠。多堅持戶外運動，個性不要自我要求過高，不要苛求自己！愛惜自己！