月經(jīng)期間可以吃大蒜嗎

      來月經(jīng)期間可以適量吃大蒜。但是如果經(jīng)常胃疼的女性。不建議在月經(jīng)期間禁食大蒜。在月經(jīng)期間。盡量不要吃辛辣刺激性食物。大蒜屬于辛辣刺激性食物。但是只要不是過量食用。少量食用是不要緊的。

      指導(dǎo)意見：
      在來月經(jīng)期間最好別吃大蒜，因?yàn)榇笏庖脖容^是辛辣刺激食品的。月經(jīng)期間飲食清淡些比較好，多吃一些新鮮的水果蔬菜，要注意保暖，不要受涼。特別不要吃一些冰淇淋，雪糕之類的冷飲食品