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2021-03-22 05:21:47
老年人發(fā)生缺鐵性貧血，比較常見(jiàn)的大多都是營(yíng)養(yǎng)攝入不足引起的缺鐵性貧血，可以多吃一些富含鐵元素的食物，比如黑木耳、大棗或者是豬血、鴨血、豬肝等。如果是巨幼細(xì)胞性貧血，可以多吃一些新鮮的綠菜葉，補(bǔ)血是最快的。建議平時(shí)要營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w，祝您健康。
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