通常貧血的癥狀有皮膚蒼白、乏力、頭暈、心慌、氣短等。
1. 皮膚蒼白：皮膚蒼白是貧血最常見的癥狀之一。正常人的面色、瞼結(jié)膜、甲床等部位呈現(xiàn)紅潤(rùn)色澤，而貧血患者由于血紅蛋白含量減少，血液攜帶氧氣的能力下降，會(huì)導(dǎo)致這些部位的皮膚和黏膜失去正常的紅潤(rùn)，轉(zhuǎn)而變得蒼白。這種蒼白在面色上可能表現(xiàn)為沒有血色，瞼結(jié)膜和甲床則會(huì)顯得尤為明顯，嚴(yán)重時(shí)甚至可能呈現(xiàn)出蒼白色或灰白色。
2. 乏力：乏力也是貧血較為常見的癥狀。由于紅細(xì)胞數(shù)量減少或其功能異常，身體各組織器官得不到充足的氧氣供應(yīng)，能量代謝受到影響，肌肉無法獲得足夠的能量來維持正常的收縮和運(yùn)動(dòng)，從而使人感到渾身無力，容易疲倦，即使經(jīng)過充分休息，這種乏力感也可能難以完全緩解，日?；顒?dòng)能力明顯下降。
3. 頭暈：貧血時(shí)，腦部的血液供應(yīng)和氧氣供應(yīng)不足，會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，進(jìn)而引發(fā)頭暈?；颊呖赡軙?huì)感到頭部昏沉、眩暈，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)霈F(xiàn)眼前發(fā)黑、站立不穩(wěn)等情況，尤其在突然改變體位，如從蹲位突然站起時(shí)，頭暈癥狀可能會(huì)更加明顯。
4. 心慌：當(dāng)貧血導(dǎo)致心臟的氧氣供應(yīng)不足時(shí)，心臟需要更加努力地工作來泵血，以滿足身體的需求。這會(huì)使心跳加快，從而引起心慌的感覺?；颊呖赡軙?huì)自覺心跳異常強(qiáng)烈，甚至能感覺到心臟在胸腔內(nèi)的跳動(dòng)，同時(shí)可能伴有胸悶、心前區(qū)不適等癥狀。
5. 氣短：隨著貧血程度的加重，身體對(duì)氧氣的需求無法得到滿足，呼吸系統(tǒng)會(huì)代償性地加快呼吸頻率，以獲取更多的氧氣?；颊邥?huì)感到呼吸急促、氣短，稍微活動(dòng)一下就可能氣喘吁吁，嚴(yán)重影響正常的生活和活動(dòng)。
如果出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的治療和調(diào)理，同時(shí)合理飲食，適當(dāng)休息。
