高血壓患者首先要注意避免不良生活飲食習(xí)慣的出現(xiàn),平時應(yīng)該早睡早起,飲食清淡些,注意避免攝入過多富含鹽分的食物。同時也要注意放松心情,避免情緒激動。高血壓患者還應(yīng)該要注意遵醫(yī)囑長期使用合適自己的降壓藥物,同時也要定期檢測血壓,了解自己的血壓控制和變化。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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