可以采用以下幾種方法緩解癥狀。有些人由于飲水較少或者攝入的膳食纖維較少,會(huì)導(dǎo)致便秘,腹部脹痛。建議多飲水,多吃一些富含膳食纖維的食物,可以有效的緩解癥狀,必要的時(shí)候可以加用一些益生菌,改善腸道的菌群情況,也對便秘有緩解作用。對于便秘嚴(yán)重,多日未排便的患者,可以給予開塞露或者甘油灌腸劑灌腸通便治療,幫助排便,還可以服用一些具有潤腸功效的藥物改善便秘,還要警惕腸梗阻,必要的時(shí)候需要到醫(yī)院就診。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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