據(jù)不同的損傷程度,恢復(fù)時間也是不一樣的,對于輕度的軟組織損傷,一般經(jīng)過兩周的制動休息和調(diào)養(yǎng)就可以恢復(fù)。如果涉及到韌帶的裂傷或者韌帶的斷裂,常常需要局部進行固定,一般修養(yǎng)3-4周。如果腳扭傷造成了撕脫性的骨折,除了固定以外休養(yǎng)的時間一般是4-6周。
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