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2021-04-12 10:08:38 我要投訴
普通扭傷腳踝需要時(shí)間來(lái)恢復(fù)的，一般比較輕的需要2周左右時(shí)間，比較重的可能需要4-6周左右時(shí)間來(lái)恢復(fù)的?？梢詡?8小時(shí)內(nèi)冷敷，48小時(shí)后熱敷，每天4-6次，每次約20分鐘，有利于恢復(fù)的。
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