中年人容易醒，再難入睡
女 | 20歲 2021-03-21 09:49:30
1人回復(fù)
來(lái)自東莞市
健康咨詢描述： 我媽媽45歲，晚上有時(shí)候覺得困很早睡了，但是她總是五六點(diǎn)醒了就睡不著，醒后就迷迷糊糊的睡，這種是什么原因呢？
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2021-03-21 10:37:21 我要投訴
從你描述的情況來(lái)講，就是睡眠障礙，這種情況如果是有一些心理壓力，或者是心事，首先要注意調(diào)整一下，適當(dāng)?shù)哪憧梢杂糜玫乃幬镞M(jìn)行治療，比如說(shuō)用一些安神口服液，棗仁安神膠囊。如果比較嚴(yán)重可以考慮，吃一些苯二氮卓類藥，比如說(shuō)艾司唑侖
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