指導意見:
腿部血液循環(huán)如果不好,可以通過以下四種方法幫助促進腿部的血液循環(huán):第一、腿部的運動包括踝泵運動及正常走步或跑步的訓練,都可以促進血液循環(huán)。第二、使用空氣壓力波,在空氣壓力波的作用下將肢體遠端的血液向心臟近端擠壓,可以幫助回流及促進動脈的搏動。第三、使用彈力醫(yī)療襪,可以使血管管徑變細、流速加快,促進局部的血液循環(huán)。第四、可以進行按摩,有效的按摩可以促進局部的微循環(huán)或促進局部的靜脈回流,也可以起到促進腿部血液循環(huán)的作用。
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