來(lái)月經(jīng)期間可以辟谷嗎
女 | 0個(gè)月 2021-03-20 21:15:54
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健康咨詢描述： 來(lái)月經(jīng)期間可以辟谷嗎
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2021-03-20 21:50:13
你好，月經(jīng)期間不建議進(jìn)行辟谷，辟谷作為一種減肥方法，很容易出現(xiàn)人體的脂肪以及肌肉進(jìn)行大量消耗，對(duì)氣血是一個(gè)打擊，而月經(jīng)期間對(duì)于氣血的要求非常高。如果月經(jīng)期間辟谷，不僅能夠造成人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)，還會(huì)造成部分疾病的出現(xiàn)，比如出現(xiàn)月經(jīng)推遲等月經(jīng)病。
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