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摔傷了已經(jīng)兩個(gè)月了能跑步嗎

女 | 29歲 懸賞3個(gè)健康幣 2021-03-20 19:50:36 1人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述： 醫(yī)生好，我膝蓋下方的位置摔傷了，傷口好了，除了有印子和顏色，我可以跑步嗎。傷口顏色會(huì)不會(huì)因?yàn)榕懿郊由钅亍?


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富靈杰
富靈杰 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥 幫助網(wǎng)友：60
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2022-10-28 17:12:18 我要投訴

      如果只是表皮傷，現(xiàn)在可以跑步，但是如果還有疼痛，適當(dāng)?shù)臏p少活動(dòng)量，不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。皮膚色素沉著，后期會(huì)逐漸的淡化的，多吃新鮮的蔬菜水果，注意保持皮膚的刺激。

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