吃南瓜能養(yǎng)胃。南瓜性溫味甘,具有養(yǎng)胃健脾的功效,不但富含豐富的膳食纖維,可以刺激腸道蠕動,幫助食物消化。南瓜還含有豐富的果膠可以保護胃黏膜,少受胃酸等侵襲因子的刺激,促進潰瘍面的愈合。
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