怎么改善內(nèi)分泌失調(diào)
健康咨詢描述： 怎么改善內(nèi)分泌失調(diào)
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對(duì)于內(nèi)分泌失調(diào)，這是一個(gè)很寬泛的概念，首先要調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)的患者，一定要保持愉快的心情，是愉快的情緒的睡眠針對(duì)你所說(shuō)的這些情況都有所改善了。同時(shí)建議患者再堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，還是要從生活習(xí)慣上入手，改善內(nèi)分泌紊亂的狀態(tài)。
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你好，根據(jù)你描述的這個(gè)情況，如果有內(nèi)分泌失調(diào)的話，那么這種情況多數(shù)是由于植物神經(jīng)功能紊亂，或者是由于經(jīng)常熬夜，生氣上火等原因?qū)е碌?，所以這種情況最好是能夠改掉一些不良的生活習(xí)慣，要多到戶外運(yùn)動(dòng)，然后可以配合中藥調(diào)理
疾病百科| 內(nèi)分泌失調(diào)
溫馨提示：
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補(bǔ)充身體所需的水分，同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)。
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