腰椎睡覺或者坐的時(shí)候痛
健康咨詢描述： 醫(yī)生好，我35歲男，前段時(shí)間腰間脊椎(屁股上面約105公分位置)睡覺半夜脹痛，久坐的時(shí)候也有點(diǎn)痛，站立或者走路的時(shí)候緩解。雙腳有點(diǎn)軟麻。前段時(shí)間頸部位置按痛，轉(zhuǎn)向拉扯痛，頭暈微微惡心，現(xiàn)在緩解很多，只是右后頸那個(gè)筋低頭拉扯時(shí)有點(diǎn)酸痛，頭不算暈，就是注意力一直很渙散，懵的狀態(tài)。
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這種情況的話，頸椎病腰椎病的情況有可能還需要排除一下肌肉緊張筋膜炎的情況，注意休息，避免勞累受涼，避免不良姿勢(shì)，避免長(zhǎng)期俯身前傾的久坐；或者低頭伏案工作。應(yīng)用鎮(zhèn)痛活血化瘀的藥物吃，持續(xù)不緩解的話，要去正規(guī)醫(yī)院檢查清楚以后再對(duì)癥治療比較好。
設(shè)計(jì)工作，經(jīng)常電腦伏案，過年因?yàn)橐咔?，基本在家看手機(jī)，睡著看，坐著看，斜著看，然后睡的枕頭很高，兩個(gè)重疊那種，斜躺著睡覺和看手機(jī)的時(shí)候非常多。后來(lái)最近就發(fā)現(xiàn)看東西越來(lái)越懵，頭暈，全身軟想睡覺這種，后面發(fā)現(xiàn)睡覺腰也開始痛了。要經(jīng)常換方向睡覺。
您描述的情況都會(huì)加重疾病，改善不良姿勢(shì)。
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根據(jù)你的詳細(xì)描述情況，可能是因?yàn)橛醒挡∽?，還有頸椎病變問題引起的這些臨床表現(xiàn)。建議到正規(guī)醫(yī)院，掛號(hào)骨科門診檢查一下，再進(jìn)一步做個(gè)影像學(xué)檢查，看看是不是有神經(jīng)受壓?jiǎn)栴}，平時(shí)注意保護(hù)好腰部和頸部，避免久坐，不要長(zhǎng)時(shí)間低頭一個(gè)姿勢(shì)工作?？梢詿岱缶植俊?
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您的癥狀描述來(lái)看，考慮應(yīng)該是存在頸椎病以及腰椎間盤突出癥的情況。久坐久立，頸部腰部長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，這就是這兩個(gè)疾病的一個(gè)基礎(chǔ)病因。所以要經(jīng)?；顒?dòng)活動(dòng)頸椎腰椎部位，避免久坐久立，以及長(zhǎng)時(shí)間的勞動(dòng)，可以通過熱敷，艾灸，按摩等物理治療的方法來(lái)緩解癥狀，配合口服舒筋活血膠囊，雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊，疼痛部位外用活血止痛膏。。
以上是對(duì)“腰椎睡覺或者坐的時(shí)候痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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