健康咨詢描述: 持續(xù)四天左右了,上次微微疼了一下,后面打籃球時就越來越疼了
從描述來看考慮腰肌勞損等情況的,可以注意休息,盡量避免受涼勞累、久坐彎腰,糾正和改善姿勢,把腰背部挺起來,熱敷每天兩次,每次約20分鐘,可以外用扶他林軟膏或者法斯通凝膠,觀察看看。
指導(dǎo)意見:
對于這種情況假如下肢沒有明顯酸麻脹痛考慮是劇烈運動造成的腰背部肌肉軟組織扭傷,對于這種情況需要外用活血化瘀膏藥治療,口服腰痛寧及艾瑞昔布可以有效緩解正常
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