糖尿病人在血糖控制理想的情況下,可以少量的吃香瓜,要求空腹血糖不能超過7.0毫摩爾,每升餐后兩個小時血糖不能超過8.0毫摩爾,每升時值在兩餐之間吃,而且每次不要超過100克。
糖尿病的患者可不可以吃香瓜,主要是取決于患者平常血糖控制的情況,香瓜屬于水果,凡是水果里面都會含有糖分,因此即使是含糖量比較低的水果也會對血糖造成影響。糖尿病患者什么時候可以吃香瓜,有些患者平常血糖波動比較大,不適合額外攝入水果。
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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