可以多喝一些雞蛋西紅柿湯,海帶湯或者是魚湯等,但是湯要清淡,要少糖,少鹽,平時(shí)多注意飲食,多吃新鮮的蔬菜水果,也可以吃粗糧,不要吃油膩辛辣的食物。也要保證充足的睡眠,不要熬夜。
溫馨提示:
生活要有規(guī)律老人可以適當(dāng)做一些力所能及的勞動(dòng),但不可過于勞累。控制高血壓。
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