健康咨詢描述: 血壓140以上,脂肪肝,聽力異常,該如何調(diào)理
血壓偏高,這種情況需要去醫(yī)院再確診一下是否是高血壓,然后合理的用藥脂肪肝,這種情況需要注意飲食,不要吃高脂肪,高膽固醇的食物。而且要多做戶外健身運動控制體重,平時要保持睡眠充足,不要熬夜
你好:根據(jù)你提供的檢查報告,提示的比較好的,血壓高、脂肪肝,主要是積極生活飲食干預(yù),管住嘴,邁開腿,合理平衡飲食,忌煙酒,少吃油鹽,多吃點蔬菜等,同時加強運動鍛煉增強體質(zhì),逐漸增加運動量,控制體重減肥,養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,長期堅持下去,有利于身體健康和疾病防治的;聽力下降可能與生活工作中噪音太大有關(guān)系的。建議:去醫(yī)院心血管內(nèi)科檢查咨詢,明確原因,醫(yī)生會根據(jù)你的具體情況進行解釋指導(dǎo)的,在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下,控制好血壓、血脂等;去醫(yī)院耳鼻喉科檢查咨詢聽力的問題;必要時去醫(yī)院消化內(nèi)科檢查咨詢脂肪肝的問題就很好的。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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