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謝婧 贛州市第三人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 胃炎，胃癌，胃潰瘍，消化不良，胃脹氣等消化常見疾病
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2021-07-24 12:43:00 我要投訴
脂肪肝血壓高的患者平時(shí)要多吃新鮮的蔬菜、水果，減少高脂肪、高膽固醇的食物，減少高糖的食物以及辛辣、刺激的食物，禁忌煙、酒。平時(shí)可以多吃胡蘿卜、山藥、玉米、苦瓜、海帶、蘋果、橙子等，新鮮的蔬菜、水果中含有較多的維生素、纖維素，對(duì)于脂肪肝以及血壓的控制都是有好處的。此外，高血壓的患者也要限制食鹽的攝入，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、鍛煉以及心情的控制對(duì)于脂肪肝和血壓高都是非常有效的。
疾病百科| 脂肪肝
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營(yíng)養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。
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