你好,哺乳期女性應(yīng)慎吃泡菜。泡菜味道辛辣,其中還添加了辣椒、麻椒、茴香等刺激性食材,媽媽進食后辛辣的物質(zhì)會隨著乳汁進入到寶寶體內(nèi),引起寶寶身體不適。哺乳期的媽媽應(yīng)當(dāng)合理進補,多進食高蛋白食物、新鮮蔬菜、水果,保證營養(yǎng)攝入充足、均衡,避免進食生冷、刺激性食物。
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