可能按摩,刮痧,穴位放血,拔罐,或者針灸,火針,中藥等治療,效果非常好沒有副作用,保持健康的生活方式,注意休息勞逸結合,保持良好睡眠不能熬夜。清淡易消化飲食多吃新鮮蔬菜水果補充維生素。
斜方肌疼痛臨床上主要常見的原因有劇烈運動及外傷相關。建議您可以外用扶他林軟膏等藥物,涂抹患處,消炎止痛,配合按摩,理療,針灸,熱敷等方法緩解癥狀。
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