特別要注意前列腺炎的保暖。適當(dāng)?shù)臏責(zé)峥墒骨傲邢倬植考∪馑沙?,血管擴(kuò)張,加速血液循環(huán),因而緩解了前列腺的水腫與充血。避免長時間打麻將、玩撲克、看電視等,伏案工作者或需長途乘車者注意每隔一段時間要起身活動活動筋骨。由于氣溫較低,尤其是寒冷的冬季,很多男性朋友都會盡量減少外出活動和進(jìn)行體育鍛煉。
前列腺疾病對男性身體的影響是非常大的,要想保護(hù)好前列腺,建議要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,要保持充足的睡眠時間,不要吃辛辣、生冷的食物。并要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。
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