墊腳走路的壞處

      踮腳走路的壞處主要是有兩個方面：第一、容易導致局部肌肉、肌腱、韌帶軟組織出現(xiàn)拉傷或者勞損的表現(xiàn)，因為墊起腳來走路會導致腳部，以及小腿部位軟組織持續(xù)處于緊張狀態(tài)，特別是趾伸屈肌腱以及足底的筋膜、肌肉、小腿部位的腓腸肌、比目魚肌，這些軟組織處于勞損或者拉傷之后，會導致局部形成炎癥病灶，并且容易形成慢性病灶，導致疼痛感持續(xù)存在，特別是在受涼以及勞累時出現(xiàn)。第二、墊腳走路會導致腳部的跖趾關節(jié)，以及踝關節(jié)處于過度磨損狀態(tài)，容易導致軟骨出現(xiàn)磨損，并且逐漸會導致形成關節(jié)的骨質增生以及鈣化，形成這種不可逆的病灶，對周圍組織結構產生刺激時就會導致明顯的疼痛感。