股骨頭康復(fù)的方法,首先是避免下肢負重活動。減輕體重,可以借助沖擊波、藥物導(dǎo)入和口服中草藥等治療。通過適當?shù)墓δ苡?xùn)練,達到恢復(fù)髖關(guān)節(jié)活動功能的目的,包括:1、扶物下進行下蹲;2、站立位的患肢擺動;3、內(nèi)外旋轉(zhuǎn)法;4、屈髖法;5、俯位開合法。
股骨頭壞死早期應(yīng)該禁止患肢負重行走每個季度靜點一周活血藥物減緩病情的進展。等到股骨頭壞死晚期的時候就需要到當?shù)氐娜揍t(yī)院骨科找醫(yī)生幫助你進行股骨頭置換手術(shù)治療。
溫馨提示:
要注重預(yù)防,加強自我保護意識,注意活動,避免肌肉萎縮。
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