健康咨詢(xún)描述: 跟腱損傷兩個(gè)月,硬塊還未消失,想知道需要注意什么?
你好,跟腱軟組織損傷需要逐漸恢復(fù)的,每天晚上用溫水泡腳15分鐘左右,有利于促進(jìn)硬塊軟化,外涂扶他林軟膏,避免做劇烈的運(yùn)動(dòng),不要長(zhǎng)時(shí)間走路,不要著涼,多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物以及新鮮水果蔬菜,休息的時(shí)候把腳抬高。
用于緩解肌肉、軟組織和關(guān)節(jié)的輕至中度疼痛。如:緩...[說(shuō)明書(shū)]
用于: ①關(guān)節(jié)炎,可緩解疼痛和腫脹; ②軟組...[說(shuō)明書(shū)]
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